■筋肉痛 朝、目覚めて顔を洗おうとするが、筋肉痛でうまく洗えへん(゜艸゜;)ヤバィ シャワーを浴びるが、頭がうまく洗えへんｗ 上腕二頭筋、三角筋、僧帽筋、脊柱起立筋と、見事に重たいものを持った時に使ったトコが筋肉痛です。 まぁ、翌日に筋肉痛が出る…